10月20日是强壮骨骼世界骨质疏松日。骨质疏松症是做好五点一种代谢性骨病，主要特征是做好点AG超玩会骨量减少、骨微结构被破坏，强壮骨骼导致骨强度下降和骨脆性增加，做好五点进而发生骨折。做好点具体来说，强壮骨骼就是做好五点单位体积内的骨组织量减少，骨髓腔增宽，做好点AG超玩会骨骼的强壮骨骼载荷能力减弱。

　　骨质疏松症多见于绝经后的做好五点女性和老年男性。典型的做好点临床表现为疼痛、脊柱变形和骨折。强壮骨骼多数患者在早期没有明显的做好五点症状，通常是做好点在骨折发生后，才发现已经患有骨质疏松症。

　　骨骼的发育成熟是一个漫长而复杂的过程，人的骨量在30~35岁达到顶峰，此后骨量逐渐减少。为了达到更高的骨量峰值，保持骨骼健康，以下五点非常重要。

　　骨骼健康与中老年人的生活质量、预期寿命息息相关，而骨质疏松症是该年龄段人群最常见的骨折原因之一。科学预防、合理干预，为自己的身体筑起一道坚实的防线，是我们对健康的追求，也是对美好生活的向往。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·广州大学食堂被曝售卖过期食品，市场监管部门：将严肃处理
• ·继续稳居全国第一！一组海报带你了解前三季度广东进出口情况
• ·1192.34亿元！韶关前三季度经济总体平稳 出口亮眼
• ·保障网络用户数字权益，未来五年广州互联网法院这样做
• ·天舟八号将于11月中旬择机发射，飞行任务标识有调整！
• ·事关广东！国家外汇管理局扩大3项跨境投融资便利化试点
• ·晚上频繁起夜是因为肾不好……是真是假？｜谣言终结站
• ·晚上频繁起夜是因为肾不好……是真是假？｜谣言终结站
• ·事关广东！国家外汇管理局扩大3项跨境投融资便利化试点
• ·成功分离！神十八乘组踏上回家路
• ·创新机制共筑坚强堡垒
• ·涉医保基金超200万元！广东医保发布5起违法违规典型案例
• ·广交会一期超13万境外采购商到会，比上届增长4.6%
• ·继续稳居全国第一！一组海报带你了解前三季度广东进出口情况
• ·广州队赛季盘点：低调起航，新秀涌现，未来可期
• ·@车主：城市机动车行驶证电子化11月4日起分三批推广应用，广东这6城为第一批